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[Florentine]

Objectif de l'atelier :

Développer votre confiance en soi par l'exploration des potentiels et limites ou difficultés

Développer votre intelligence émotionnelle en vous connectant aux messages qui se manifestent par le corps. Les écouter, les accepter et les traiter au moment où ils émergent.

Développer votre congruence et alignez vos désirs, motivations, émotions et messages corporels

Le but est d'intégrer toutes les clefs, les ressources qui sont à l'intérieur de nous. La confiance en soi, c'est, entre autre, accéder à cette connaissance. Les sessions avec les chevaux nous invitent à reconnecter nos messages émotionnels se manifestant dans notre corps, les interpréter et les écouter.

Qu'est-ce que la confiance en soi?

Avoir confiance en soi, c'est avoir confiance dans nos capacités à mener à bien nos projets et à surmonter les difficultés qui se présentent.
Avoir confiance en soi, c'est oser de nouvelles expériences, oser affronter l'inconnu, oser rencontrer l'autre – les autres -, oser nous rencontrer nous-mêmes.
Avoir confiance en soi, c'est nous accepter tels que nous sommes, devenir bienveillants à nous-mêmes. C'est nous autoriser à échouer et à tirer l'enseignement de ces échecs.

C'est en renforçant le lien entre notre esprit et les messages de notre corps, de nos émotions et de nos motivations que nous prenons confiance en nous. Ce à quoi l'on résiste, persiste, la rencontre de l'émotion libère l'énergie bloquée. Ce faisant nous apprenons à tenir compte de nos intuitions.

POURQUOI LES CHEVAUX? : Si nous pouvons « faire semblant » et parfois frimer face à notre entourage humain, il est impossible de cacher nos émotions, tensions ou conflits internes au cheval. La confiance en soi et l’efficacité sont des qualités que chacun peut acquérir en développant l’authenticité et le respect. C'est sur cette voie que nous emmènent les chevaux.

« Le cheval [...] augmente le contact avec la réalité, favorise la socialisation, l'expression, la prise de conscience de son corps et de l'environnement, augmente l'estime de soi et diminue considérablement l'angoisse et le stress. » (Extrait de : Sans les animaux le monde ne serait pas humain de Karine Lou Matignon)

Ce sont des animaux d'une sensibilité extrême qui nous permettent de prendre conscience de notre langage non verbal. Par leurs présences et leurs comportements, les chevaux nous placent en rapport direct avec notre ressenti et notre cohérence. Le facilitateur équin, médiateur dans la relation qui se forme, vous guidera dans le processus et le vécu de la session.

Budget pour les deux jours :

Tarifs pour les particuliers – Indépendants – ASBL :
300 € HTVA par personne – (363 € par personne TTC)

Tarifs pour demandeurs d'emploi:
250 € HTVA par personne – (302,50 € par personne TTC)
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Florentine van Thiel

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